问 房贷断供没生活费怎么办，保房策略有哪些？

用户希望了解在无法支付房贷的情况下，如何确保房产不被银行拍卖或收回，同时还能维持基本的生活费用。这涉及到了债务重组、法律救济措施以及如何平衡个人财务状况与法律责任之间的关系。

1. 寻求法律援助和调解：首先，建议您尽快咨询专业的法律顾问或律师，他们可以提供具体的法律建议和策略。根据《中华人民共和国民法典》第564条，“债务人履行期限届满未履行债务的，债权人可以要求债务人继续履行、采取补救措施或者赔偿损失。”您可以尝试与贷款银行进行协商，看看是否可以通过延期还款或其他方式来减轻您的经济压力。此外，《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》（2020年修正）也提供了相关指导，鼓励通过调解解决纠纷。

2. 申请司法救助或社会援助：如果您的情况符合特定条件，如家庭收入极低、丧失劳动能力等，您可以向法院申请司法救助，以减轻您的债务负担。根据《中华人民共和国诉讼费用交纳办法》第45条，对于符合条件的当事人，法院可以决定减免诉讼费用。此外，政府和社会组织可能也会提供一定的经济援助或住房补贴，帮助您渡过难关。

3. 利用法律规定争取宽限期或分期付款：依据《中华人民共和国民法典》第567条，如果借款人暂时遇到困难，无法按时偿还贷款，可以与贷款方协商延长还款期限或调整还款计划。这不仅有助于避免房屋被强制执行，还可以给您更多时间来恢复经济状况。

4. 评估房产价值并考虑出售或抵押：如果您认为房产的价值远高于所欠贷款金额，可以考虑将房产出售或重新抵押给其他金融机构，以获得足够的资金来清偿贷款。但需要注意的是，在处理此类交易时，必须遵守相关的房地产转让法规，并确保所有程序合法合规。

5. 关注个人信用记录的影响及修复方法：当出现房贷逾期的情况时，应及时联系银行了解逾期对个人信用评分的具体影响，并积极采取措施修复信用记录。根据《征信业管理条例》第24条，信息主体有权每年两次免费获取本人的信用报告，并可就错误信息提出异议。

综上所述，面对房贷断供危机，通过法律途径积极应对、合理安排财务状况、充分利用现有资源是关键。同时，保持良好的沟通态度与银行协商解决方案同样重要。