问 姓名权肖像权使用权？

用户想要了解的是姓名权、肖像权和使用权的相关法律规定，以及如何在实际生活中维护自己的合法权益。

1. 姓名权：姓名权是指自然人依法享有决定、使用、变更自己姓名的权利，任何单位和个人不得干涉。根据《中华人民共和国民法典》第1014条的规定，“公民有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名。”

2. 肖像权：肖像权是指自然人对其肖像享有的权利，包括制作、使用和公开其肖像的权利。根据《中华人民共和国民法典》第1016条的规定，“公民有权肖像，未经本人同意，不得以营利为目的使用公民的肖像。”

3. 使用权：使用权是指对特定财产或资源的合法使用和支配权。根据《中华人民共和国民法典》第98条规定：“民事主体依法享有对自己所有的财产或者他人所有而由自己管理使用的财产的使用权。”

4. 在实际生活中，我们应该注意保护自己的个人信息不被滥用，如在社交媒体上发布的照片、视频等应尽量避免包含过于个人化的信息。对于侵犯姓名权和肖像权的行为，我们可以通过法律途径进行维权。

5. 如果遇到姓名权和肖像权被侵犯的情况，可以向人民法院提起诉讼，要求侵权人停止侵害、赔偿损失。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的规定，“公民、法人和其他组织因财产权受到侵害的，可以向人民法院提起诉讼。”

总的来说，我国的法律法规为公民的姓名权、肖像权提供了有力的保障，但我们也需要提高自我保护意识，积极运用法律手段维护自己的合法权益。