问 抵押贷款利息高了怎么办？

用户的问题核心在于面对抵押贷款利息过高的情况，希望了解如何合法地维护自己的权益，包括但不限于降低利息、调整还款计划等措施。

一、审查贷款合同 首先，用户需要仔细审查与银行签订的贷款合同，确认是否存在不合理收费或违反国家利率规定的情况。根据《中华人民共和国民法典》第六百七十九条，“借款人应当按照约定的期限支付利息”，以及最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》有关担保制度的解释（法释〔2020〕28号）第一条，如果发现合同中存在明显不合理的高额利息条款，可以向法院提起诉讼要求认定无效。

二、咨询专业意见 其次，建议用户寻求专业的法律顾问帮助，获取对当前贷款合同及利率的专业评估和建议。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第十一条，消费者有权获得有关服务的真实信息，因此，若银行提供的贷款产品存在误导性宣传，用户有权通过法律途径维权。

三、协商变更合同 再次，用户可尝试与贷款机构进行协商，请求重新谈判贷款协议中的利率条款，以期达成双方都能接受的新协议。依据《中华人民共和国民法典》第五百四十三条，当事人协商一致，可以变更合同内容；同时，根据《商业银行法》第四十条的规定，商业银行应依法开展业务，不得违规提高贷款利率。

四、申请仲裁或诉讼 如上述方法均无法解决问题，用户还可以考虑通过仲裁或诉讼的方式解决争议。根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十条，公民、法人或者其他组织认为自己的民事权益受到侵害时，可以向人民法院起诉。同时，《中华人民共和国仲裁法》第二条规定，平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷，可以仲裁解决。

五、利用监管机制 最后，用户也可以向金融监管部门投诉，如银保监会等，利用外部力量促使贷款机构纠正不当行为。根据《中华人民共和国银行业监督管理法》第三十二条，国务院银行业监督管理机构有权依法对银行业金融机构实施现场检查，若发现违法行为，将依法予以处罚。

综上所述，面对抵押贷款利息过高的问题，用户可以通过多种法律手段来维护自身合法权益，但需注意收集证据，合理运用法律资源。