问 保险受益人指的是自己还是？

保险受益人是指在保险合同中，当保险事故发生时，有权接受保险赔偿或保险金的人。根据《中华人民共和国保险法》第三十九条：“保险合同的受益人由被保险人或者投保人指定。投保人为与其有劳动关系的劳动者投保人身保险，不得指定被保险人及其近亲属以外的人为受益人。”

受益人由被保险人或投保人指定，体现了当事人的意愿自由。但对劳动者的人身保险，受益人限定为被保险人及其近亲属。

根据第四十条：“被保险人或者投保人可以变更受益人并书面通知保险人。保险人收到变更受益人的书面通知后，应当在保险单或者其他保险凭证上批注或者附贴批单。” 受益人可变更，需书面通知保险公司。

第四十二条：“被保险人死亡后，有下列情形之一的，保险金作为被保险人的遗产，由保险人依照《中华人民共和国民法典》的规定履行给付保险金的义务：(一)没有指定受益人，或者受益人指定不明无法确定的；(二)受益人先于被保险人死亡，没有其他受益人的；(三)受益人依法丧失受益权或者放弃受益权，没有其他受益人的。” 在特定情况下，保险金将作为遗产处理。

第五十一条：“被保险人有权随时解除保险合同，保险人应当退还保险费。但是，货物运输保险合同和另有约定的合同除外。” 被保险人的权益受到法律保障。

第五十二条：“在合同有效期内，保险标的危险程度显著增加的，被保险人应当按照合同约定及时通知保险人，保险人可以按照合同约定增加保险费或者解除合同。” 保险人的责任与被保险人的告知义务相关。

综上，保险受益人是依据保险合同指定的，在保险事故发生时享有保险金请求权的人，其权利受保险法严格规定和保护。