问 保险单指定受益人规定有哪些？

1. **指定方式**：根据《保险法》第三十九条，投保人可以指定一人或者数人为受益人。指定受益人应当明确，并以书面形式通知保险公司。这表明，受益人的指定必须是明确且有记录的，口头约定无效。

根据《保险法》第四十一条，投保人可以变更受益人并书面通知保险公司。保险公司收到变更受益人的通知后，应当在保险单或者其他保险凭证上批注或者附贴批单。这意味着，投保人在保险期间有权更改受益人，但需书面通知保险公司并得到确认。

《保险法》第四十二条明确规定，被保险人死亡后，有下列情形之一的，保险金作为被保险人的遗产，由保险公司依照《中华人民共和国继承法》的规定履行给付保险金的义务：(一)没有指定受益人，或者受益人指定不明无法确定的；(二)受益人先于被保险人死亡，没有其他受益人的。这表明，若无明确受益人或受益人先于被保险人死亡，保险金将按继承法处理。

《保险法》第四十三条规定，受益人与被保险人在同一事件中死亡，且不能确定死亡先后顺序的，推定受益人先死亡。受益人的继承人请求保险金的，应当提供受益人未先于被保险人死亡的证明。这意味着，如果受益人和被保险人同时死亡，除非有证据证明受益人生存，否则保险金将支付给被保险人的继承人。

《保险法》第四十四条规定，受益人的继承人请求给付保险金的，应当提供受益人死亡的证明。受益人的权益可依法转让，但需符合法律规定并通知保险公司。

综上，保险单指定受益人应明确、书面，投保人有权变更，保险金的支付遵循特定顺序，权益可依法转让，但需遵守法定程序。这些规定旨在保障各方权益，确保保险合同的公正执行。