问 羁押一个月在里面的情况？

用户想了解在被羁押一个月期间的具体情况，包括生活条件、权利保障、法律程序、家属沟通和健康照顾等方面。

1. 生活条件与待遇：根据《中华人民共和国看守所条例》第29条，羁押人员应获得符合卫生标准的食物和必要的生活用品，保持基本的生活条件。羁押场所需确保安全与卫生，提供适当的休息环境。

2. 权利保障：被羁押者享有法律咨询权（《刑事诉讼法》第34条），即有权聘请律师进行辩护。同时，根据《看守所条例》第30条，羁押人员的基本人权不应受到非法侵犯，包括不受虐待的权利。

3. 法律程序：羁押一个月内，警方应依法进行讯问调查，并在法定期限内决定是否提请逮捕（《刑事诉讼法》第89条）。被羁押者及其律师有权知悉指控详情，参与辩护。

4. 家属沟通：《看守所条例》第48条规定，羁押人员可以与家属通信，且在特定条件下可申请会见。但这些权利可能会受到案件性质的限制，需经看守所批准。

5. 健康照顾：根据《看守所条例》第25条，羁押人员享有基本医疗保障，看守所应当及时治疗生病的被羁押人。严重疾病的，应送医院治疗。

综上所述，羁押期间，个人的基本生活、健康、法律权益应得到保障，且必须遵循严格的法律程序。家属与外界的沟通虽然可能受限，但也有明确的法律规定保障其基本联系权利。重要的是，任何羁押措施都必须合法执行，尊重被羁押人的合法权益。

总结，羁押期间，当事人不仅要在物质生活上得到基本保障，更重要的是其法律权利，如辩护权、健康权和有限的通讯自由，都应得到严格保护。家属和律师的作用至关重要，确保当事人权益不被忽视。