问 房屋抵押负债怎么办？

房屋抵押负债的问题通常涉及如何处理债务、避免房屋被拍卖以及如何保障自身权益等核心关切。

1. 债务重组与协商

根据《中华人民共和国民法典》第六百八十一条规定：“债务人不履行到期债务或者发生当事人约定的情形时，债权人可以请求债务人履行债务，也可以请求保证人在其保证范围内承担保证责任。”当面临高额负债时，首先应主动联系贷款机构或银行，尝试通过协商调整还款计划或延长贷款期限来减轻当前负担。实践中，许多金融机构愿意与借款人进行沟通并提供一定灵活性。

2. 法律救济途径

《中华人民共和国民事诉讼法》第二百三十三条规定了申请执行程序的相关内容，若债务人未能按时偿还贷款，债权人可能会向法院申请强制执行。此时，债务人有权聘请律师参与诉讼过程，提出异议或寻求其他合法手段保护自身利益。

3. 房产处置选择

依据《城市房地产管理法》第四十五条，个人可以通过出售房产来偿还债务。在不影响基本居住条件的前提下，可以选择适当降价快速变现，或者寻找第三方买家承接贷款。

4. 政策性支持措施

近年来，为缓解居民因疫情等原因造成的经济压力，政府出台了一系列帮扶政策，如延期还本付息、减息免息等（具体政策请咨询当地银保监局）。符合条件者可积极申请相关政策支持。

5. 维权意识与预防机制建立

建议平时注意积累良好信用记录，合理规划财务状况；遇到困难时及时咨询专业人士意见，避免盲目决策导致损失扩大。

总之，在处理房屋抵押负债问题时，既要充分利用现有法律法规赋予的权利，也要积极主动地与相关方沟通协商，寻找最适合自己情况的解决方案。同时，增强风险意识和财务管理能力对于防止类似问题再次发生至关重要。