问 一直超期羁押怎么办呢？

用户提出的问题核心关注的是在遇到超期羁押情况下的法律救济途径。他们想知道如何保护自己的合法权益，以及司法系统对此的应对措施。

从资深高级律师的角度，对于“一直超期羁押”的问题，我们需要从以下几个方面进行分析：

1. 合法性审查：根据《刑事诉讼法》第83条，犯罪嫌疑人、被告人在侦查羁押期间届满，案件尚未办结的，需要继续羁押的，应当报同级人民检察院批准。如果超期羁押，这可能违反了法律规定，嫌疑人或被告人有权要求纠正这一违法行为。

2. 法律救济：《刑事诉讼法》规定了对超期羁押的救济途径，如第一百五十九条规定，人民法院、人民检察院和公安机关对犯罪嫌疑人、被告人采取强制措施法定期限届满的，应当立即释放或者变更强制措施。被告人有权向法院、检察院或公安机关申诉，要求解除羁押。

3. 国家赔偿：根据《国家赔偿法》，若因超期羁押造成损失，被告人有权申请国家赔偿。《国家赔偿法》第17条明确了错误羁押的赔偿责任。

4. 监督权与投诉：《看守所条例》规定，看守所应保障在押人员的合法权益，包括防止超期羁押。若权利受损，可向上级机关投诉。

5. 司法监督：《人民法院组织法》规定，法院对侦查活动有监督权，若发现超期羁押，法院可以发出纠正违法通知书。

总结来说，面对超期羁押，被告人不仅可以寻求法律救济，包括但不限于要求解除羁押、申请国家赔偿，同时，司法机关、律师和社会公众也可通过监督机制，促使执法机关遵守羁押期限规定，保障人权，防止非法超期羁押的情况发生。对于已经发生的超期羁押，受害者应积极维权，运用法律赋予的权利，保护自我权益。