问 欠债了逾期怎么办？

面对债务逾期的情况，首先应当积极与债权人沟通寻求解决方案，同时了解自身权利与义务，必要时可寻求法律援助以保护合法权益。从资深高级律师的角度来看，处理债务逾期问题可以从以下五个方面进行分析：

1. 主动沟通协商：当发现无法按时还款时，应尽快联系债权人说明情况，并尝试达成延期还款或分期付款协议。根据《中华人民共和国民法典》第530条的规定：“债务人未履行到期债务的，债权人可以要求债务人履行债务或者采取其他补救措施。”这表明，在债务到期后未能及时偿还的情况下，双方仍有机会通过协商来解决争议。

2. 了解违约责任：清楚自己因逾期可能面临的法律责任。《民法典》第585条规定了违约金制度，“当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。”这意味着如果合同中有明确的违约条款，则需按照约定承担相应责任。

3. 利用法定抗辩权：在特定情况下，债务人有权依据法律规定提出抗辩。例如，《民法典》第527条提到，“债务人对债权人的请求有异议的，可以拒绝履行。”但需要注意的是，行使该权利必须基于正当理由。

4. 申请个人破产：对于确实无力偿还全部债务的个人而言，《企业破产法》虽然主要适用于企业法人，但部分地区已开始试点个人破产制度。如深圳特区于2021年出台了《深圳经济特区个人破产条例》，为符合条件的自然人提供了合法途径摆脱债务困境的机会。

5. 寻求专业帮助：遇到复杂情形时，建议咨询专业律师获取针对性指导。律师不仅能够帮助评估案件的具体情况，还能代表客户参与谈判、诉讼等过程，最大限度地维护其利益。

总之，面对债务逾期问题，最重要的是保持冷静并积极应对，通过合法合理的手段寻找最佳解决方案。同时也要注意学习相关法律法规知识，提高自我保护意识。