问 保险能自己改受益人吗？

保险受益人的变更通常需要遵循严格的法律规定。以下是从五个方面的法律解析：

根据《保险法》第十六条规定，投保人在订立保险合同时，有权指定受益人。若合同允许，投保人可按约定方式更改受益人。

《保险法》第三十九条指出，变更受益人需书面通知保险公司。未经保险公司同意，口头或默示的变更可能无效。

《保险法》第四十条规定，受益人的变更不得损害已存在的保险利益。这意味着不能因变更受益人而侵犯原受益人的合法权益。

在保险事故发生前，投保人一般都有权变更受益人。但一旦保险事故发生，根据《保险法》相关规定，受益人则不能再变更。

对于某些特定类型的保险，如人寿保险，根据《保险法》和相关司法解释，可能存在对受益人变更的特定限制，例如需得到被保险人同意等。

：保险受益人的变更需基于合同规定，并以书面形式通知保险公司。在不侵犯他人权益且符合法律规定的情况下，投保人通常可在保险事故发生前自由变更受益人。然而，具体操作还需参照保险合同条款及适用的法律法规。在进行此类操作时，建议寻求专业法律咨询。