服刑人员张某因失恋引发心理问题个案

张某，男，27岁，大专文化，未婚，因故意伤害罪判处有期徒刑三年六个月，现入监服刑六个月，无精神疾病及家族遗传病史，无躯体性疾病。

（一）咨询的具体方法和原理

1.具体方法：针对张某的问题特征采用合理情绪治疗方法。

2.理论依据：合理情绪疗法是美国著名心理学家埃利斯于20世纪50年代首创的一种心理治疗理论和方法。该理论认为，使人们难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事件的不正确解释和评价。事件本身无所谓好坏，但当人们赋予它自己的的偏好、欲望和评价时，便有可能产生各种无谓的烦恼和困扰。

3.治疗原理：用这种方法是通过纯理性的分析和逻辑思辩的途径，改变服刑人员的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。该案例正是因为对失恋的非理性信念产生了心理上的问题和困扰。

（二）咨询时间与收费

1.咨询时间：每周1次，每次50分钟，共五次咨询。

2.咨询与心理测验收费：免费。（本心理咨询中心属监狱教育科，对监狱服刑人员免费咨询。）

（三）咨询过程

本案例咨询过程分为三个阶段。

1.第一阶段：心理诊断阶段，主要任务是了解张某的问题及有关情况。

第一次咨询（2018年7月6日）

（1）任务：建立良好的咨询关系，了解张某的问题困扰，收集相关资料，确定咨询目标和方案。

（2）过程：咨询师热情接待张某，认真倾听张某的烦恼并及时共情和对其能主动咨询给予积极关注，很快得到张某的信任，使他能够尽情倾诉，并能积极配合咨询师。初步确定张某的主要问题是失恋的苦恼，而这与他自身心理承受及不合理信念有关。与服刑人员张某协商制定咨询目标和方案。

（3）家庭作业：让张某将自己的烦恼写出来，让咨询师更好的了解张某心态。

咨询结束后，向管教民警和同号房服刑人员了解张某的情况，确定其反应是否属实。

2.第二阶段：咨询阶段，帮助分析和解决问题，改变其不恰当的认知，情绪或行为。

第二次咨询：（2018年7月13日）

（1）任务：与张某一起探讨其问题产生的原因，让他认识到自己对待失恋这件事存在的不合理的思维方式。

（2）通过引导，使张某逐渐认识到，自己的情绪并不是被动地由外界事件所决定，而是可以通过改变自己的想法来改变情绪。

（3）家庭作业：将自己平时产生不良情绪时出现的想法和观念写出来，分析其非理性。

第三次咨询：（2018年7月20日）

（1）任务：与张某一起讨论和反驳他的不合理信念，进而放弃这些不合理信念，并帮助求访者产生某种认知层次的改变，这是治疗中最重要的。

（2）过程：主要采用埃利斯合理情绪疗法。

张某认为女友与其分手，是对他的不公平。

张某：我对她那么好，可她为什么在这个时候跟我分手？

咨询师：你说你女友必须对你好，像你对她那样？

张某：对，她应该这么做。

咨询师：如果有一位你对她没好感的女孩子喜欢你，你会答应吗？

张某：不会。

咨询师：为什么呢？

张某：因为我不喜欢她。我做不到这点。

咨询师：你看，这件事与你失恋的问题本质是一样的，只是角色不同而已。我们都无法做到别人要求我们必须做到的事，那么我们也就无权要求别人必须为我们做到什么。

张某：……

接着咨询师指出这是一种绝对化要求，同时，通过对话让张某明确正是这种绝对化观念使他陷入情绪困扰中。接着帮助分析其应对生活刺激中的不合理信念。

咨询师通过引导张某，协助他建立合理信念：

A.每个人都有选择爱的权利，我可以去选择喜欢的人，她也可以。

B.要像希望别人如何对我那样去对待别人。而不是我对别人怎样，别人就必须对我怎样，协助他建立合理信念。

C.失恋不是失败，失恋很自然，并不意味自己无能。

第四次咨询（2018年7月27日）

（1）任务：巩固张某合理信念。

（2）过程：主要运用合理的情绪想象一个情景：如果他不断努力令自己争取早日回归社会，将来也会找到一个比前女友更懂得欣赏自己的女友。体验这种自信快乐的情绪反应，使他有一个积极的情绪和目标。

3.第三阶段：巩固和提高阶段，回顾总结，巩固咨询成果，提高张某心理健康水平。

第五次咨询（201年88月3日）巩固、结束。

回顾一个多月来咨询的进程，总结他所取得进步，肯定他所付出的努力，以及改变生活的能力，提出今后发展的目标。

咨询效果评估：

(一)张某自我评估。明确失恋不是失败，已摆脱自卑的束缚，渐渐消除心中的郁闷，能正常训练、劳动和睡觉；对今后的生活充满信心。

(二)咨询师的评估。经过努力，张某情绪稳定，睡眠良好，相信以后罪犯的心理承受力受相应提高。

(三)管教民警的评估。现在精神状态较好，劳动中未出现差错，人际沟通较好，改造表现较积极。